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EMBODIWERK®

Selbstführung mit Körper & Geist für Menschen in Verantwortung
Angeboteüber mich

Budô-based Leadership & Mindfulness

Coaching & Training

Wie du aus deiner inneren Mitte heraus kraftvoll und authentisch handelst

Embodiwerk Thorsten Kondla

LIVING BODY

VITALITÄT & ENERGIE STEIGERN

Haltung, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Anspannungs- und Entspannungsfähigkeit, Selbstwirksamkeit…

Embodiwerk Thorsten Kondla

EMBODIED COMMUNICATION

GELINGENDES MITEINANDER FÖRDERN

Präsenz, Vertrauen und Zuverlässigkeit, Achtsamkeit für den anderen, Großherzigkeit und Gemeinsinn…

Embodiwerk Thorsten Kondla

EMBODIED WILL

WILLEN & STÄRKE AUFBAUEN

Weg & Ziel, Entscheidungsfähigkeit, Motivation und Durchhaltevermögen, Selbstvertrauen…

Embodiwerk Thorsten Kondla

EMBODIED PURPOSE

SINN FINDEN

Werte entwickeln, kritisch hinterfragen und für diese aktiv einstehen, Engagement für Frieden & Gerechtigkeit…

Embodiwerk Thorsten Kondla

EMBODIED EMOTION

EMOTIONEN REGULIEREN

Emotionsregulation, Kontrolle von Aggression & Furcht, Kultivierung von Gelassenheit & Freude…

Embodiwerk Thorsten Kondla

EMBODIED WISDOM

ZUSAMMENHÄNGE VERSTEHEN

Weltverstehen, Selbsterforschung, Wissenserwerb, kulturelles Bewusstsein, Meditation, Spiritualität…

Nächstes Event:
Live Online Workshop als Freebie!

Gratis Live Online Workshop | Dienstag, 22. Juni 2021| 8:00 bis 9:00 Uhr

Budôbasierte Achtsamkeit – Gratis Workshop

Körperweisheit entdecken – Nutze die Quelle deiner inneren Kraft

Wie du mit budôbasierten Achtsamkeitsübungen ausgeglichener lebst und leistungsfähiger wirst. Du erfährst, wie du mit Bewegungsübungen die Lebendigkeit deines Körpers erlebst, dich in der Kraft deiner Mitte verankerst und mit großer innerer Stärke handelst…

Hallo,

ich bin Thorsten Kondla, Leadership Coach und Gründer von Embodiwerk®.

Ich helfe dir, eine ganzheitliche Einstellung zu deiner Persönlichkeit und Selbstführung zu entwickeln.

Du lernst, dich selbst besser zu verstehen und aus deiner inneren Mitte heraus kraftvoll und authentisch zu handeln.

Du findest heraus, wie du gesünder und ausgeglichener lebst und leistungsfähiger wirst.

Leadership bedeutet für mich, aus dem „Nichts“ Ideen zu entwickeln, die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu aktivieren und sich gemeinsam auf den Weg zu machen, diese Gedanken Wirklichkeit werden zu lassen. Gerade dann, wenn es für die Zukunft noch keine sicheren Wege und erprobten Handlungen gibt.

Mit großer Freude gebe ich einfache Übungen aus dem Budô, neurowissenschaftliche Hintergründe und meine Erfahrung als selbständiger Unternehmer weiter. Ideal für alle, die ihre körperliche und geistige Energie optimal auf die neuen Anforderungen unserer modernen Welt ausrichten wollen.

„Thorsten is a completely dedicated and wise coach who holds our conversations in a supportive but challenging space. His knowledge and insights into creating energy and balance has opened up some really insightful breakthroughs for me. I would highly recommend him.“

Lucinda

Coach, Norway

Danke für das tolle Webinar über Neuroleading. Ich bin bei deinem Seminar dabei: budobasiertes Achtsamkeitstraing. Ich freue mich sehr und allein die Übung von der Aufrichtung beim Webinar fand ich spitze. Liebe Grüße Bettina

Bettina

Teacher of Mindfulness, Austria

Thorsten Kondla Embodiwerk Leadership

Embodiwerk®

Persönliche Meisterschaft entwickeln

Embodiwerk bietet dir einen Lern- und Entwicklungsweg zu ganzheitlicher Selbstführung und Persönlichkeit, mit dem du zusätzlich zu deiner Managementkompetenz eine authentische Selbstkompetenz aufbaust.

Das Lernkonzept geht weit über die reine Vermittlung von Wissen und Methoden hinaus. Es befähigt dich, aus deiner inneren Mitte heraus selbstbestimmt und authentisch zu handeln.

Budō & Leadership

Embodiwerk verfolgt einen körperzentrierten Trainings- und Coachingansatz, der sich an der Weg-Lehre der Zen Kampfkunst und Achtsamkeit orientiert. Die Vorgehensweise verbindet die traditionsreiche Weisheitspraxis des Budō mit Erkenntnissen aus den kognitiven Neurowissenschaften, Leadership, Embodiment und konkreten Anforderungen des beruflichen und privaten Alltags. Ich nenne den so entstandenen neurowissenschaftlich fundierten Lernansatz budōbasiertes Leadership Training & Coaching. 

 

Neues, Aktuelles & Nützliches

Kostenlos! Stress zu Gelassenheit Guide

6 Tage Mini-Zentrierungs-Tutorial. Du übst, wie du aus deiner inneren Mitte heraus kraftvoll und gelassen handelst.

Thorsten Kondla Embodiwerk Selbstführung meistern

Mehr Power für deine wichtigsten Ziele

6-wöchiger Trainingskurs. Du lernst, wie du kraftvoll und entschlossen umsetzt, was dir wirklich wichtig ist.

Thorsten Kondlas Leadership Kampfkunst Gehirn

Fragen & Antworten

Was bedeutet Embodied?

Aus den Neurowissenschaften wissen wir, dass Einsicht und Wissen nicht allein nachhaltige Veränderungen bewirken. Warum? Weil Lernen immer in deinem ganzen Selbst stattfindet.

Dein Embodiment, also dein gesamtes Denken, Fühlen und Handeln – also Geist und Psyche – sind untrennbar mit dem gesamten Körper verbunden („embodied“). Alles Geistige, Psychische und Körperliche ist wiederum eng mit anderen Menschen verflochten und in deine Lebenswelt eingebettet („embedded“).

Embodied Leadership bedeutet, dass du dir den Zugang zu allen Aspekten deines Selbst – intellektuell, emotional und physisch – ermöglichst. Du nutzt dein gesamtes Selbstführungspotenzial und nicht nur deinen Verstand und dein kognitives Verstehen.

Du wirst zu einer Persönlichkeit, die in der Lage ist, die eigenen Handlungen an ihrer Vision und ihren Werten auszurichten, um nachhaltige Veränderungen herbeizuführen.

Was heißt "ganzheitlich"?

Ganzheitlich bedeutet einfach, dass du deinen Körper, deine Gefühle und deine Gedanken nicht voneinander trennen kannst. Mit diesem untrennbaren Zusammenspiel steuerst du deine eigene innere Welt – dein Denken, dein Fühlen und das In-Beziehung-Sein mit anderen. Mit dem bewussten ganzheitlichen Führen der eigenen Person bist du unabhängiger und handlungsfähiger. Du gestaltest deine eigene berufliche und persönliche Entwicklung selbst. Du handelst zielgerichteter, motivierter, durchsetzungsstärker und ausgeglichener. Du fühlst dich rundum wohl und hast mehr Spaß im beruflichen wie im privaten Leben.

Woher weiß ich, ob Embodied Leadership für mich richtig ist?

Embodied Leadership ist ideal für dich, wenn du ernsthaft deine grundlegenden Selbstführungskompetenzen verbessern willst. Du setzt dich intensiv mit deiner Persönlichkeit, deinem Selbstverständnis und deiner Selbstwirksamkeit auseinander. Du erhältst konkrete Anleitungen, wie du im Umgang mit der eigenen Person stärker, zufriedener und ausgeglichener wirst. Danach weißt du, wie du die Anforderungen unserer immer komplexer werdenden Welt besser meisterst und dich im beruflichen sowie im privaten Alltag wohler fühlst.

Bietest du regelmäßig leadership Trainings an?

Ja, du kannst für deinen persönlichen Entwicklungsweg verschiedene Trainingskurse auswählen. Jeder Kurs ist ein in sich geschlossenes Modul, wo du die Kernthemen findest, mit denen du dich beschäftigen willst.

Ist Leadership nur für Menschen im Business?

Nein, die Selbstführungskurse sind öffentlich. Ich freue mich über Menschen aus allen Lebensbereichen, die Verantwortung tragen oder sich auf eine verantwortungsvolle Aufgabe vorbereiten wollen.
Und die leidenschaftlich gerne ihr Selbstführungspotenzial entdecken, ausprobieren und auf eine nächste Stufe heben wollen – sei es für ihren Arbeitsplatz, ihre Gemeinschaft oder ihre persönliche Selbstkultivierung.

Was ist Budô?

Budō ist der Überbegriff der japanischen Kampfkünste und bedeutet sinngemäß die Kunst, das Schwert nicht zu benutzen. Auf der Grundlage von zeitgemäßer ZEN Kampfkunsttradition versteht sich Budō als ganzheitliche Weg-Lehre zur Entwicklung und Entfaltung von Persönlichkeit, Selbstführung und Mitmenschlichkeit.

Budō praktizieren bedeutet, das friedvolle Miteinander zu üben, um vor allem in komplexen Situationen den Überblick, die erforderliche Distanz und die Kontrolle über das eigene Handeln zu behalten. Achtung und Respekt gegenüber anderen und sich selbst haben dabei oberste Priorität.

Der Sinn im Budō liegt eher im Tun als im Ergebnis. Es geht um einen Prozess, dessen Ergebnis offen und oft auch nebensächlich ist. Budō als Methode zur Selbstverwirklichung und Selbstkontrolle – einem Kampf mit sich selbst, um auf dem „Weg“ (Dô) weiterzukommen. Das Üben der Kampf-Künste im Sinne der Selbstentwicklung.