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Selbstführung Meistern

Mehr Power für deine wichtigsten Ziele
Kurs jetzt buchen

6-wöchiger Live Online Trainingskurs

Start Dienstag, 7. September 2021

Thorsten Kondla Embodiwerk Selbstführung und Embodiment

Nach diesem Online Trainingskurs wirst du deine angestrebten Ziele einfach motivierter umsetzen

Selbstführung meistern – Vom Wollen zum Tun

Wie du kraftvoll und entschlossen erreichst, was du wirklich willst

 

Du wirst nach diesem Trainingskurs deine angestrebten Vorhaben einfach besser umsetzen. Für dich selbst und auch dein Business.

Du lernst, wie du durch Körper- und Bewegungserfahrung erkennst was du wirklich willst, wie du deine angestrebten Ziele klar definierst und wie du dieses neue Wissen in angemessenes Handeln umsetzt und dauerhaft verankerst.

Alles was du lernst, kannst du nach diesem Trainingskurs für jedes angestrebte Ziel anwenden.

  • Du erfährst, was bei Verhaltensänderungen wichtig ist und
  • was du bei der Definition und Umsetzung von persönlichen Zielen und Projekten beachten solltest,
  • welche Faktoren bei Motivation und Entscheidung eine wichtige Rolle spielen,
  • du wirst individuelle Übungen entwickeln, mit denen du motiviert bleibst,
  • dein Durchhaltevermögen stärkst,
  • deine neuen Gewohnheiten bzw. Verhaltensmuster festigst und
  • wodurch du mehr Schwung in deinen Umsetzungsprozess bringst.

Nach diesem Kurs wirst du dich mit deinem persönlichen Vorhaben rundum wohlfühlen und Freude daran haben, dich auf deine wichtigsten Ziele zuzubewegen. Nur so kannst du selbst Meisterschaft entwickeln und die Ziele erreichen, die wirklich zu dir passen.

Falls es dir Mühe bereitet, dein persönliches Projekt voranzubringen,

  • deine Ziele klar zu erkennen und zu definieren,
  • dir eine echte Strategie zur Umsetzung fehlt oder
  • du dir damit schwer tust, Motivation und Durchhaltevermögen aufrecht zu erhalten,

dann kann ich dich beruhigen: Du bist nicht alleine. Das ist völlig normal.

Moderne Erkenntnisse aus der Gehirnforschung bestätigen, warum es uns so schwerfällt, unser Verhalten oder unsere Gewohnheiten zu ändern.

Tatsache ist, dass es nie eine besseren Zeitpunkt gab, um dem nachzugehen, was dir wirklich wichtig ist. Deine inneren Ressourcen sind schon immer dagewesen…

Du musst nur wissen, wie du darauf zugreifst und sie freisetzt – und wie du deine eigene Quelle innerer Kraft, Ausdauer und Körperintelligenz nutzt, um deine Mission wirklich in die Tat umzusetzen.

Veränderungen können nur dann gelingen, wenn wir neben unserem Denken auch unser Wollen, Fühlen und Handeln mit auf den Weg nehmen. Der Weg nach vorne entsteht mit und durch die Weisheit unseres Körpers.

Leider schneidest du dir mit dem alleinigen Fokus auf den Verstand wichtige Ressourcen ab, die eine entscheidende Rolle bei der Verwirklichung deiner Ziele spielen. Denn um die geht es ja schließlich, wenn du an deinem persönlichen Projekt arbeitest.

In jedem Schritt stecken deine Zeit und Energie. Und natürlich auch dein angestrebtes Ziel.

Die gute Nachricht ist:

Veränderungen fallen so viel leichter, wenn du weißt, wie es geht. Das Verwirklichen deiner Ziele hat viel mit dem  Aufbau neuer Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu tun. Veränderungen passieren weder über Nacht, noch sind sie das Ergebnis einer esoterichen Formel. Sie sind das Ergebnis von konstruktiven Methoden und Strategien. Sie entstehen durch zielgerichtete Arbeit an dir selbst und kontinuierliches Üben.

Wenn du dieses Wissen beherrscht, wirst du deine angestrebten Ziele motivierter, leichter und mit größerer Wahrscheinlichkeit erreichen.

Klare und stimmige Ziele lassen sich einfacher verwirklichen.

Nach diesem Online Trainingskurs setzt du wirklich wichtige Ziele kraftvoll und motiviert um.

Du bekommst Videos, Checklisten und Übungen, wie du

  • auf den Punkt bringst, was du wirklich willst,
  • konkret formulierst, wie du dein Ziel erreichst,
  • dich selbst motivierst und an deinen Zielen dranbleibst,
  • dein Durchhaltevermögen stärkst und klar und fokussiert bleibst,
  • neue Gewohnheiten und Verhaltensweisen fest verankerst,
  • bei der Durchsetzung deiner Ziele respektvoll und wertschätzend mit deinen Mitmenschen umgehst,
  • Niederlagen und Rückschläge konstruktiv bewältigst,
  • deinen Weg zum Ziel strategisch aufbaust, vom Start bis zur Ankunft und
  • dein Ziel motivierter, leichter und verlässlicher erreichst.

In einer Community mit Gleichgesinnten kannst du dir Feedback von mir und von den anderen Teilnehmern holen. So kannst du in einem exklusiven Kreis üben, deine konkreten Lernerfahrungen austauschen und reflektieren – und natürlich deine Lernerfolge gemeinsam feiern.

Du probierst an deinem neuen Ziel, deiner Formulierung, deiner Haltung, deinen einzelnen Schritten alles direkt aus, was du gelernt hast.

Thorsten Kondla Embodiwerk Selbstführung meistern

Du erhältst konkrete Anleitungen

  • was ein richtig gut formuliertes Ziel ausmacht,
  • zu Entscheidungsfindung, Selbstmotivation, Durchhaltevermögen, Durchsetzungskraft und Festigung neuer Gewohnheiten,
  • für Bewegungsübungen, mit denen du in Gang kommst und auf deinem Weg in Schwung bleibst und
  • erprobte Methoden aus dem Budō, die du gehirngerecht für dein persönliches Projekt einsetzt.

So sieht der Ablauf des Trainingskurses aus:

Der Trainingskurs besteht aus 6 Modulen. Danach hast du alles, was du brauchst, um deine Ziele motivierter zu verwirklichen.

Du bekommst in den Live Online Sessions dieser 6 Module ausführliche Anleitungen von mir, wie du Kraft, Ausdauer und Konzentration entwickelst.

In jedem Modul stärkst du deine innere Haltung, verbindest dich mit deiner tiefsten Motivation und entdeckst ungenutzte Wege und Potenziale in deinem Wesen, um meisterlich zu handeln.

Zusätzlich erhältst du Zugang zum Embodiwerk Online Dojo, wo du dir die aufgezeichneten Live-Workshops anschauen und die Lernunterlagen als pdf herunterladen kannst.

Du kannst also diese Anleitungen so aufnehmen, wie es für dich am besten passt und wie du persönlich am schnellsten lernst.

Zu jedem Modul bekommst du Übungen, Arbeitsblätter und Checklisten, um das Gelernte zu üben und auch gleich in Handlung für deine Ziele umzusetzen.

Du wirst feststellen, dass du dann den Weg zu deinen Zielen leichter und entschlossener gehst.

Zusätzlich zur Festigung der Inhalte gibt es während des Trainingskurses jeden Freitag von 8:00 bis 8:45 Uhr einen Vertiefungs-Workshop, in dem wir das Gelernte noch einmal intensivieren und in dem du ganz konkrete Fragen zu den Modulen stellen kannst, die ich dann beantworten werde.

Nach Modul 6 bewegst du dich in deinem eigenen Tempo weiter und machst den Feinschliff an deinen Zielen.

Embodiwerk Thorsten Kondla

Modul 1

Du bringst deine Ziele und Visionen sinnvoll auf den Punkt
&
Vertiefungsworkshop

Embodiwerk Thorsten Kondla

Modul 4

Beherzt handeln – so setzt du dich für das ein, was dir wirklich wichtig ist
&
Vertiefungsworkshop

Embodiwerk Thorsten Kondla

Modul 2

Grundlegende Übungen für Flexibilität, Kraft & Energie
&
Vertiefungsworkshop

Embodiwerk Thorsten Kondla

Modul 5

Starte in den Tag – deine ganz persönliche Morgenübung
&
Vertiefungsworkshop

Embodiwerk Thorsten Kondla

Modul 3

Dranbleiben – so stärkst du Fokus und Durchhaltevermögen
&
Vertiefungsworkshop

Embodiwerk Thorsten Kondla

Modul 6

Einfach mal loslassen – so schaffst du Platz für Neues
&
Vertiefungsworkshop

Während der gesamten Kursdauer steht uns allen das Embodiwerk Online Dojo zur Verfügung, in dem du deine Ergebnisse präsentieren und Fragen stellen kannst.

Du bekommst mein Coach-Feedback und natürlich auch das der anderen Teilnehmer zu deinen Übungsergebnissen und Zielen.

 

Das lernst du in den 6 Modulen

Thorsten Kondla Embodiwerk Selbstführung meistern

Modul 1 – Dienstag, 7. September 2021 von 8:00 – 9:30 Uhr

Du bringst Deine Ziele und Visionen auf den Punkt

Du lernst beim Ziele setzen alle Sinne anzusprechen und was dein persönlicher Entwicklungsweg mit Bewegung zu tun hat. Du legst den Grundstein für die Definition deiner angestrebten Ziele und Visionen.

Nach diesem Modul

  • ist dir glasklar, wo du stehst und wohin du willst,
  • hast du deine wichtigsten Ziele definiert und weißt genau, woran du arbeiten willst,
  • kannst du mit körperlichen und mentalen Übungen deinen Energiefluss aktivieren und
  • verbesserst ganz nebenbei dein Durchhaltevermögen auf deinem Weg zum Ziel.
Thorsten Kondla Embodiwerk Selbstführung meistern

Modul 2 – Dienstag, 14. September 2021 von 8:00 – 9:30 Uhr

Grundlegende Übungen für Flexibilität, Kraft und Energie

Du findest heraus, in welchen Situationen du stärker und flexibler sein möchtest. Auf dieser Basis lernst du, wie du dauerhaft stärker, vitaler und mobiler handeln kannst. Außerdem erfährst du, wie du deine körperliche und mentale Energie genau auf den Punkt bringst.

In diesem Modul findest du heraus

  • wie du jene Flexibilität und Stärke erzeugst, die du für deinen Veränderungsprozess benötigst,
  • wie du mit körperlichen Übungen Kraft und Beweglichkeit in Beinen und Rumpf erzeugst,
  • wie du mehr Energie und Power für sinnvolle Ziele und Herausforderungen aufbaust,
  • wie du deine körperliche Stärke und Beweglichkeit mit deinen Motiven und Visionen verbindest.
Thorsten Kondla Embodiwerk Selbstführung meistern

Modul 3 – Dienstag, 21. September 2021 von 8:00 – 9:30 Uhr

Dranbleiben – so stärkst du Fokus und Durchhaltevermögen

Du wirst herausfinden, wie du fokussiert und motiviert an deinen Zielen und Visionen dranbleibst. Du lernst Übungen kennen, mit denen du dein Durchhaltevermögen und deine Eigenverantwortung stärkst. Außerdem findest du heraus, wie dir kontinuierliches Üben hilft, bei der Durchsetzung deiner eigenen Bedürfnisse präsent zu bleiben.

Nach diesem Modul

  • weißt du, wie eng körperliche und emotionale Ausdauer miteinander verbunden sind,
  • weißt du, wie du deinen Körper trainierst, um dich unter Druck zu entspannen und noch während des Handelns dein Gleichgewicht wiederherstellst,
  • bleibst du mit innerer Stärke konsequent auf deinem Weg zu deinen angestrebten Zielen,
  • hast du konkrete Vorgehensweisen, mit denen du Ablenkungen fokussiert und präsent begegnest.
Thorsten KOndla Embodiwerk Selbstführung meistern

Modul 4 – Dienstag, 28. September 2021 von 8:00 – 9:30 Uhr

Beherzt handeln – so setzt du dich für das ein, was dir wirklich wichtig ist

Mittlerweile bist du stärker und agiler. Du lernst, wie du etwas mit Nachdruck zum Ausdruck bringst. Du verkörperst kämpferisches Engagement für das, was dir wirklich wichtig ist. Vor allem aber hast du dich unter Kontrolle und wahrst die Grenzen deiner Mitmenschen bei der Durchsetzung deiner Ziele.

In diesem Modul findest du heraus

  • wie du deinen Werten und Zielen gekonnt und fürsorglich Kraft und Sinn verleihst,
  • wie du das bisher Erreichte nutzt, um engagiert für das zu kämpfen, was für dich am wichtigsten ist,
  • wie du zwischen „Kämpfen für“ und „Kämpfen gegen“ unterscheidest,
  • wie du mit einfachen Übungen aus dem Budō dein Handeln tief mit dem verbindest, was dir wirklich wichtig ist.
Thorsten Kondla Embodiwerk Selbstführung meistern

Modul 5 – Dienstag, 5. Oktober 2021 von 8:00 – 9:30 Uhr

Start in den Tag – individuelle Morgenübungen für deine angestrebten Ziele

Du entwickelst deine ganz persönliche Morgenübung. Damit schaffst du die Voraussetzung für erfülltere, gesündere und effektivere Tage. Mit dieser neuen Gewohnheit, die sich auf deine wichtigsten Absichten konzentriert, schaffst du die Grundlage für deinen persönlichen Weg.

In diesem Modul

  • stimmst du deine Übungen für deine Ziele genau auf dich ab,
  • baust du dir eine Unterstützungsstruktur auf, mit der du deinen Erfolg sicherstellst,
  • entwickelst du regelmäßige Gewohnheiten, die du überall mitnimmst, um mit dem konzentriert und verbunden zu bleiben, was dir wirklich wichtig ist,
  • lernst du mit einfachen Übungen aus dem Budō das Gelernte nachhaltig zu festigen.
Thorsten Kondla Embodiwerk Selbstführung meistern

Modul 6 – Dienstag, 12. Oktober 2021 von 8:00 – 9:30 Uhr

Einfach mal loslassen – so schaffst du Platz für Neues

Du lernst eigene kontraproduktive Gewohnheiten kennen, die dich zurückhalten oder deinen angestrebten Zielen im Wege stehen. Du wirst herausfinden, wie du Platz für neue Überzeugungen schaffst, die dich auf deinem Weg unterstützen und voranbringen.

Nach diesem Modul

  • weißt du, wie du hemmende alte Gewohnheiten loslässt und durch nützliche, neue Gewohnheiten ersetzt,
  • weißt du, mit welchen Übungen du Stärke, Durchhaltevermögen und Mobilität aufbaust,
  • weißt du, wie du mit powervollem körperlichem Training die Gedanken und Worte deiner Ziel-Absicht unterstützt,
  • nimmst du mit Stärke und Gelassenheit konkrete Ergebnisse in den Blick und gehst deinen eigenen Weg vom Wollen zum Tun – von der Möglichkeit zur Wirklichkeit.

Deine Investition in dich und deine Ziele

Alles, was du im Trainingskurs lernst, kannst du jetzt und in Zukunft immer wieder bei jedem deiner Ziele anwenden.

Sobald du mit deinem neuen Wissen und einer effektiveren Vorgehensweise deine Ziele erreichst, macht sich diese Investition schnell bezahlt.

477 €

(Du kannst auch bequem in 3 Raten á 159,- Euro zahlen)

Und das ist noch nicht alles:

Thorsten Kondla Embodiwerk Cultivating Self Leadership

10 Tage Geld-zurück-Garantie

Deine Zufriedenheit ist 100% garantiert.
Du gehst mit dem Trainingskurs „Selbstführung meistern“ kein Risiko ein. Wenn er dir aus irgendeinem Grund nicht gefällt oder du merkst, dass der Kurs nicht zu dir passt, bekommst du innerhalb von 10 Tagen den vollen Preis erstattet.

Schick mir einfach eine Mail. Du brauchst nichts zu begründen, wir regeln das völlig unkompliziert.

Thorsten Kondla Embodiwerk Selbstführung meistern

In 3 Raten zahlen

Falls es dir gerade zu viel sein sollte, den gesamten Preis auf einmal zu zahlen, habe ich eine Lösung für dich. Denn mir ist wichtig, dass du am Trainingskurs teilnehmen kannst. Und ich will, dass du ein gutes Gefühl dabei hast.
Du kannst ganz bequem in 3 Raten zahlen. Melde dich einfach zum Trainingskurs an und wähle dort die Ratenzahlung. Das ist alles.

Hallo,

ich bin Thorsten Kondla, Leadership Coach und Gründer von Embodiwerk® .

Meine Leidenschaft sind ganzheitliche Wege zur Entwicklung von Selbstführung und Persönlichkeit.

Für die körperzentrierten Trainingskurse im Embodiwerk-Dojo kombiniere ich meine langjährige Führungserfahrung als Unternehmer mit Erkenntnissen aus den Neurowissenschaften und der Zen Kampfkunst. Die ganzheitliche Vorgehensweise befähigt dich, aus deiner inneren Mitte heraus kraftvoll und gelassen zu handeln.

Ich lebe in Graz und betreibe mein Business von dort sowohl online als auch in der natürlichen Welt.

Wenn ich nicht gerade im Dojo bin, genieße ich den schönen Schlossberg und die Natur der steirischen Toskana.

Thorsten Kondla Embodiwerk Leadership Kampfkunst Gehirn

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Dich erwartet ein optimaler Mix aus Lernen und Support

  • LIVE Online Trainingskurs “Selbstführung meistern”
  • 6 Unterrichtsmodule
  • 6 wöchentliche Live Online Workshops, jeden Dienstag von 8:00 – 9:30 Uhr MEZ
  • Aufzeichnungen von jedem 90-minütigen Workshop
  • 6 zusätzliche Vertiefungseinheiten, jeden Freitag von 8:00 – 8:45 Uhr MEZ
  • Anleitung, Handouts und Arbeitsunterlagen zu jedem Modul
  • 12 Monate Zugang zum Embodiwerk Online Dojo
  • Community Support im Embodiwerk Online Dojo

Deine Zufriedenheit ist 100% garantiert

Du gehst mit dem Trainingskurs „Selbstführung meistern“ kein Risiko ein. Wenn er dir aus irgendeinem Grund nicht gefällt oder du merkst, dass der Trainingskurs nicht zu dir passt, bekommst du innerhalb von 10 Tagen den vollen Preis erstattet.

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