MODERNES UND NATÜRLICHES LEBEN

Thorsten Kondla Embodiwerk Coaching

EMBODIWERK IM SPANNUNGSFELD VON MODERNEM UND NATÜRLICHEM LEBEN

Geniale Erfindungen, riesige Fortschritte in Medizin, Forschung und Wirtschaftsleben gehören wie selbstverständlich in unsere moderne Zeit und bereichern unser Leben. Trotz alledem stehen wir immer häufiger vor der Frage, warum wir uns im Beruf und Privatleben unausgeglichen und angespannt fühlen. Warum wir uns oft wie Getriebene durch unsere schnelllebige, moderne Welt bewegen.

Keine Zeit! Immer wieder fehlt es an Zeit und innerer Ruhe in unserer Welt, in der Logik und rationales Denken regieren.                                                                                              Unser Verlangen nach “echten” menschlichen Kontakten wird zunehmend  durch das Leben und Arbeiten in  virtuellen Welten ersetzt.
Emotionen und Nähe sind tabu und werden bestenfalls als Schwäche wahrgenommen.                                                                                                                             Die Entwicklung von Empathie und Selbstwahrnehmung als wichtige Selbst-Führungs- Kompetenzen gehen im schnellen Wandel unserer modernen Welt unter.

Unser natürliches Leben verläuft unverändert im natürlichen Rhythmus von Tag und Nacht, von „aktiv sein“ und „erholen“.
Wir ignorieren und unterdrücken unsere natürlichen Bedürfnisse nach Ruhe und Erholung.
Unser Körper dient als nützliches Transportmittel für den Verstand und wird auf “stumm geschaltet”. Wir ignorieren die Stimme unseres Körpers. Unser ureigenes Verlangen nach Entspannung, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erfordert mehr denn je Zeit und Pausen zur Regeneration, Selbstbeobachtung und Selbst-Bewusstwerdung.

Die Wechselwirkung der Erfordernisse moderner Schnelllebigkeit und den natürlichen Bedürfnissen nach Ruhe und Erholung führen zu Spannungen und Unausgeglichenheit in Beruf und Privatleben.

Wir merken nicht, dass persönliches Wachstum, Leistungsfähigkeit, Sinn und Wohlbefinden weit hinter unseren Möglichkeiten zurückbleiben.

Durch das ganzheitliche Coaching im Embodiwerk entsteht die effektive und erfolgreiche Voraussetzung, um eine kraftvolle und gelassene Grundstimmung zu schaffen. Von dieser soliden, gestärkten Basis aus kann selbst-bewusst die eigene Welt im Spannungsfeld von schnellem Wandel und natürlichem Rhythmus  langfristig ausgeglichen und harmonisch gestaltet werden.

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